NATIOS Lískové oříšky, Bez skořápky, 1000 g

Detailní popis produktu

Jádra lískových oříšků jsou významným zdrojem energie a vyznačují se mírně nasládlou chutí a dobrou stravitelností. Tyto louskané jádra lískových ořechů, původem z Gruzie, jsou kvalitním zdrojem nejen bílkovin a nenasycených mastných kyselin, ale také vlákniny, antioxidantů, minerálů a vitamínů, jako je vitamin B1, B2, C a E.

Makroživiny obsažené v jádrech lískových ořechů

• Bílkoviny (13,6 g ve 100 g)

Jádra lískových ořechů obsahují relativně velké množství bílkovin a jsou tak ideální pro každého s potřebou rychlého a snadného doplnění bílkovin.

• Tuky (66,6 g ve 100 g)

Lískové ořechy se řadí mezi ořechy s nejvyšším obsahem tuků, z čehož je podstatná část nenasycených mastných kyselin. Nenasycené mastné kyseliny jsou tělu velmi prospěšné, jelikož pomáhají tělu udržovat zdravou hladinu cholesterolu v krvi.

• Sacharidy (14,3 g ve 100 g) a vláknina (9,7 g ve 100 g)

Sacharidy jsou po tucích až sekundárním zdrojem energie v lískových ořeších. V jádrech lískových ořechů lze nalézt také vlákninu, což je sacharid, který je získáván z rostlinných produktů a je důležitý pro optimální funkci trávicí soustavy.

Vitamíny a minerály obsažené v jádrech kešu ořechů

• Vitamin E (přibližně 15 mg ve 100 g - 125 % doporučené denní dávky)

Vitamin E je hlavní antioxidant rozpustný v tucích, který je obzvláště důležitý, jelikož neutralizuje volné radikály vytvářené běžnými metabolickými procesy a také prostřednictvím expozice v životním prostředí.

• Vitamin C (přibližně 6 mg ve 100 g - 7,5 % doporučené denní dávky)

Vitamin C je ve vodě rozpustná mikroživina, která je velmi dobře známá pro své pozitivní účinky na imunitní systém a ochranu buněk před oxidativním stresem. 

• Vitaminy skupiny B (Niacin - B3, Thiamin - B1, Folát a Kyselina pantothenová)

Tyto vitamíny mají řadu prospěšných účinků pro lidský organismus, mezi které patří například přispívání k udržování zdravého energetického metabolismu, podpora správného fungování nervového systému, podpora dělení buněk nebo také podpora imunitního systému.

• Hořčík (přibližně 165 mg ve 100 g - 44 % doporučené denní dávky)

Hořčík je druhým nejrozšířenějším minerálem v našich buňkách a je překonáván pouze draslíkem. Hraje klíčovou roli v různých enzymových funkcích a ve více než 600 biochemických reakcích. 

• Měď (přibližně 1,7 mg ve 100 g - 170 % doporučené denní dávky)

Minerál chránící buňky před oxidačním stresem (antioxidant) a také sloužící k podpoře nervového systému a metabolismu.

• Draslík (přibližně 680 mg ve 100 g - 34 % doporučené denní dávky)

Draslík je nezbytný pro správné využití energie a je důležitým elektrolytickým minerálem potřebným pro všechny svaly v těle, včetně nejdůležitějšího svalu ze všech, srdce.

• Mangan (přibližně 6 mg ve 100 g - 300 % doporučené denní dávky)

Mangan je stopový minerál, který je nezbytný pro metabolismus a antioxidační obranu.

• Zinek (přibližně 2,5 mg ve 100 g - 25 % doporučené denní dávky)

Zinek je nezbytný minerál pro normální fungování mnoha systémů a orgánů v těle, včetně kosterních, imunitních, neurologických a endokrinních systémů.

• Železo (přibližně 4,7 mg ve 100 g - 34 % doporučené denní dávky)

Přítomnost železa je důležitá pro krvetvorbu, okysličování organismu, imunitní systémem a kognitivní funkce.

Antioxidanty obsažené v jádrech lískových ořechů

• Polyfenoly

Polyfenoly jsou přirozeně se vyskytující antioxidanty nacházející se v potravinách, jako je ovoce, zelenina, čaj, kakao, ořechy a víno. Polyfenoly bývají spojovány s celou řadou zdravotních výhod, mezi které patří například podpora udržování zdravé hladiny cukru a cholesterolu v krvi, podpora trávení a podpora nervové soustavy.

• Karotenoidy

Karotenoidy jsou látky zodpovědné za zbarvení rostlin. V lidském organismu působí jako ochrana před volnými radikály a chrání tak nejen kardiovaskulární systém.

Způsob použití: 

Doporučujeme jako chutné občerstvení. Mleté jsou vhodné do cukroví. Výborné jsou také do müsli, vloček a jogurtů.

Složení:

Jádra lískových ořechů, louskané (100%)

Výrobek může obsahovat lepek, hořčičná semínka, arašídy a jiné ořechy, sezam, sóju a oxid siřičitý vzhledem k balení v zařízení, kde je produkt v kontaktu s výrobky obsahující tyto alergeny.

Skladování: Skladujte na temném, suchém a chladném místě.

Země původu suroviny: Gruzie

Distributor: Natios Health, s.r.o.