Co když je vaše produkce testosteronu nedostatečná?

Pokud v poslední době zjišťujete, že váš elán a chuť do života strádá, stejně jako váš sexuální život, je dost možné, že vaše přirozená produkce testosteronu zažívá kritické období.

Zažíváte zrovna období nadměrného stresu, jste nemocní nebo se cítíte bez chuti k životu?

Současná doba je plná nevídaných možností, bohužel s nimi přichází také mnoho starostí, stresu, předpřipravených jídel a dalších faktorů, které negativně působí na naše zdraví. Důvodem k poklesu přirozené tvorby mužského testosteronu může být mnoho. Prvním z nich se objevuje při omezování se v jídle v důsledku stresu nebo naopak při nekotrolovatelném přejídání. Tyto špatné stravovací návyky mohou také negativně působit na hladinu energie, nárůst váhy a mnoho dalších zdravotních problémů. 

testosterone vzorec

Možná máte stravování pod kontrolou, ale naopak nezvládáte vaše pracovní zatížení, cítíte se stále unaveně, nemáte energii nebo motivaci dokončit rozdělanou práci. I to mohou být příznaky nedostatečné tvorby testosteronu. Cítili jste se kdysi jako alfa samci a vědeli, že vám každá žena padne k nohám? Nyní vás tato představa ani neláká? Potlačená chuť k sexu nebo nedostatečné sexuální vzrušení, i to mohou být známky snížené tvorby hormonu Testosteronu.  

Negativní známky nedostatku testosteronu:

  • Pokles energie
  • Nedostatečná regenerace po tréninku
  • Nechutenství
  • Snížené libido
  • Ztráta svalové hmoty 

Doposud jsme si řekli jen o důsledcích jeho nedostatku, nyní se zaměříme na to, jak přirozenou produkci testosteronu zvýšit. Na internetu koluje mnoho rádoby “boosteru”, které se chlubí tím, jak dokážou z muže, který je na dně, znovu vybudovat alfa samce. Úspěchy slaví hlavně v tom, že každý muž se chce cítit znovu jako chlap. Většina těchto produktů však staví jen na reklamní triky slibující výsledky, které se bohužel velmi často nedostaví. 

Co dělat proti snížené produkci? 

Abyste docíli toho, že se produkce vašeho testosteronu zvýší, můžete udělat několik základních věcí. V prvé řadě je to dostatečný a pravidelný spánek. Pro drtivou většinu z nás je nutné během dne spát alespoň 7-8 hodin denně. Při extrémní fyzické záteži se pak toto číslo může ještě zvyšovat. Svou roli hraje také samotná kvalita vašeho spánku. Pokud se během noci často budíte, nebo nemůžete dosáhnout hlubokého spánku, i to může vést ke snížení vašeho testosteronu. Negativní faktor můžete také hledat v nedostatku fyzické aktivity, nadměrnému stresu a nedostatku pitného režimu. Jednou ze zázračných metod je také otužování se v ledové vodě, nebo vystavení se chladu. 

Efektivní kroky ke zvýšení přirozeného testosteronu:

  • Snažte se o kvalitní a pravidelný spánek 7-8 hodin denně
  • Udržujte fyzickou aktivitu 
  • Otužujte se a nebojte se vystavit se slunci 
  • Snažte se o vyváženou stravu 
  • Vyhněte se přemíře stresu  

Chlap testosterone

Jak můžete produkci tohoto hormonu zvýšit suplementací?

V rámci výzkumů bylo zjištěno, že existuje několik látek, které prokazatelně pomáhají zvyšovat produkci přirozeně vytvářeného testosteronu. Na trhu ovšem chyběl produkt, který by buď obsahoval více látek, tak aby opravdu k nějakému zvýšení došlo, nebo látky v nich obsažené nebyly v kvalitní formě nebo dostatečném množství. To se změnilo, když na trh přišel Brainmax 3.0 A. dagger a Brainmax Testamento. Tyto dva produkty, které se mohou, ale zároveň nemusí vzájemně doplňovat, jsou oba navrženy tak, aby podpořili a maximalizovali vaše výkony. Oba z nich mají specifické vlastnosti. Tam kde Testamento vsází na kombinaci bylinek pro zvýšení produkce testosteronu, tak Brainmax 3.0 dagger se soustředí na předtréninkové látky a hormonální optimalizaci u obou pohlaví. Pojďme si říct více ke každému produktu.

Brainmax 3.0 A. dagger 


Obsahuje kombinaci přírodních látek, které účinně působí na vyvážení hormonů v těle. Skvěle se hodí zejména před tréninkem, jelikož účinně zvyšuje napumpování a prokrvení svalstva. Zvyšuje motivaci pro trénink. Neobsahuje kofein, a tak nehrozí, že by se dostavil pokles výkonosti po delší době užívání z důsledku adaptace na něj. Obahuje zinek a vitamin D3 v takové formě, že jej už nemusíte dodávat v jiných produktech zvlášť. Hodí se tak skvěle stejně pro sportovně založené muže i ženy. Navíc obsahuje i dávku kreatinu monohydrátu velmi účinně působící na svalovou vytrvalost. Všechny látky v něm obsažené můžete najít například zde

BrainMax 3.0 anabolic dagger 2 kopie

Brainmax Testamento

Oproti stimulujícímu Brainmaxu 3.0, se Testamento zaměřuje čistě na zvyšování produkce testosteronu a neslouží tedy jako přetreninkový „nakopávač“, ale jeho využití se soustředí na dlouhodobé užívání i mimo tréninkové jednotky. Slouží hlavně pro muže a jejich dlouhodobé zvyšování testosteronu. Všechny látky v něm obsažené můžete najít například zde

3416_brainmax-testamento-testosteron

 

Shrnutí 

Pokud si myslíte, že trpíte poklesem mužského hormonu, zkuste zapřemýšlet, jestli se nedá něco na vašem životním stylu a návycích změnit. Většina problémů totiž může být způsobena právě věcmi, které se dají snadno ovlivnit vámi samotnými. Nedostatek spánku, fyzické aktivity, špatné životní návyky mohou být příčinou nejen poklesu testosteronu, ale stát i za mnohými chorobami. Práce na zlepšení těchto nešvarů vám může radikálně pomoci. Pokud už cítíte, že pro sebe děláte všechno a stále vám chybí výsledky, můžete sáhnout po velmi účinných látkách obsažených v produktech značky Brainmax, které váš trénink i osobní život dokáží posunout do dalších dimenzí. 

Výhodný balíček

Tímto balíčkem proměníte své tréninky v dechberoucí jízdu a zároveň se z vás doma stane alfasamec.

TENTO BALÍČEK MŮŽETE ZAKOUPIT ZDE

339_brainmaxy