Zdravá strava, Strana 15

Ašvaganda, také známa pod názvy Indický ženšen či Vitánie snodárná, je keř rostoucí především v Indii. Nejvíce účinných látek má kořen ashwagandhy a její plody. Kořen obsahuje...

Lion's Mane je houba, která je již po stovky let užívána především v Číně, Japonsku, Indii a Korei pro kulinářské i lékařské využití. Jedná se o vzácnou ježatou houbu, která...

Chlorella je jednobuněčná zelená sladkovodní řasa. Jedná se o druh Chlorella pyrenoidosa, což je nejčastěji využívaný a nejefektivnější druh této řasy. Tento druh obsahuje...

Konopná semínka jsou semena rostliny Cannabis sativa (konopí seté). Tato semena jsou velmi bohaté na kvalitní bílkoviny, mastné kyseliny v ideální kombinaci omega 3-6-9,...

Mladý ječmen, také nazývaný ječmenná či ječná tráva, pochází z mladých rostlin ječmene, které ještě nezačaly vytvářet semena. V této fázi života je rostlina plná živin. Jedná se...

Kakao je superpotravina známá především svou specifickou chutí a bohatým obsahem zdraví prospěšných látek, mezi které patří například minerály, vláknina, theobromin a v...

Kakao je superpotravina známá především svou specifickou chutí a bohatým obsahem zdraví prospěšných látek, mezi které patří například minerály, vláknina, theobromin a v...

Jádra kešu oříšků se vyznačují mírně nasládlou a jemně krémovou chutí. V kombinaci se solí se z obyčejných kešu oříšků stává chutné slané občerstvení, například místo chipsů....

Špaldové vločky Natios se vyrábí lisováním špaldového zrna. Špalda je prastarý druh obilniny, který je příbuzný moderně užívané pšenici. Špalda a moderní pšenice si jsou...

Ovesné vločky se vyrábí lisováním ovesného zrna. Oves je neuvěřitelně výživná potravina plná důležitých vitaminů, minerálů a antioxidantů. Ovesné vločky mají vysoký obsah...

Zázvor (Zingiber officinale) je rostlina pocházející z jihovýchodní Asie. Patří mezi nejzdravější (a nejchutnější) koření na světě. Patří do čeledi Zingiberaceae a je blízce...